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먹기/간단요리 9

붉은대게내장볶음밥_붉은대게살크래미

붉은대게살 크래미 142g 오아시스 2,300원 (22년 3월) 무지방, 저당, 저염도, 고단백 좋은 건 다 있는 것 같은 142그람에 130칼로리짜리 오아시스 상품 붉은 대게살 크래미입니다 저는 사실 맛살류를 좋아하지 않아요 김밥에 있는 건 먹긴 먹어요 그리고 엄마가 어릴때 재료 준비하실때 괜히 좋아하지도 않으면서 집어먹어요 ㅋㅋㅋ 진짜 맛없어하면서 왜 집어먹는지 스스로 이해안됌ㅋㅋㅋ (근데 여러번 그럼...tmi...) 맛살류를 좋아하지 않지만 대게살 크래미를 구매한 이유는 이전에 게딱지장 비빔밥을 해먹을때 식감이 아쉬웠거덩요 게살이 있음 좋겠다 싶었지만 또 냉장 게살을 사서 하기엔 부담스럽고 마침 오아시스에서 이친구를 메인에 뙇!? (마케팅의 노예 나야나) 그래서 구매했습니다 ㅋㅋ https://a..

먹기/간단요리 2022.03.31

안 매운 꼬막비빔밥_초간단 레시피

안매운 꼬막비빔밥 재료는 삶은 꼬막 다진마늘 진간장 고추가루 설탕 깨 쪽파 (부추, 고추 선택) 이렇게만 필요해요 삶은 꼬막을 껍질을 제거해주세요 꼬막 삶는 방법은 전문 요리 블로거분들이 알려주신대로 따라하시는 걸 추천드립니다 저는 엄니가 삶아주셔서 생략...ㅋㅋ 껍질을 제거할때 삶은 물을 버리지 말고 뒀다가 꼬막을 한번 헹궈주는게 좋아요 그냥 맹물로 해줘도 되지만 그럼 꼬막의 단맛이 없어지고 이렇게..... 먹다가 껍질을 매우 많이 만나게 됩니다 (알고 싶지 않았음..) + 그리고!! 뒀다가 비빔밥 해먹을 때 촉촉하게 하고싶을 때 넣어 먹어도 좋데요 (이건 제가 요즘 좋아하는 모 유튜버 언냐 팁; 궁금하신 분은 비덧 ㄱㄱ) 얼려뒀던 다진마늘을 양념장 재료 첫 번째로 넣어줍니다 사실 순서는 상관없지만 얼..

먹기/간단요리 2022.03.12

알파푸드 진짜 쌀처럼 찰진 찰 곤약쌀

알파푸드 찰 곤약쌀 200g 30kcal 오랜만에 곤약쌀밥 지으려다 급 블로그 생각나서 열다말고 냅다 사진 찍었어요 ㅋㅋㅋㅋ 10개/30개 등등 묶음으로 판매하는데 각 포장마다 설명이 있어서 좋아요 개봉하면 또 한번 더 밀봉되어 있어요 요렇게 물 속에 쌀모양 곤약에 들어있답니다 항상 쌀 두컵에 200그람 한봉지 넣었었는데 오늘은 한봉지 먼저 씻고 한봉지 더 추가했더니 색이 좀 다르네요 덜 씻겨서 그런줄 알았는데 아무리 씻어도 색이 안 달라짐 ㅠㅠ 포장지에 쓰여진 대로 찬물에 여러번 헹구어 줍니다 씻어낸다는 느낌으로 체에 받쳐서 물기를 빼 주어요 그동안 일반쌀을 씻어 줍니다 저는 쌀 두컵에 곤약 한 봉지했었는데 오늘은 두컵에 두봉지 도전해봅니다 처음엔 2:8 3:7 5:5 이런식으로 차츰 맞는 비율로 드시..

먹기/간단요리 2022.03.09

[먹기][간단요리]파리바게뜨_ParisBaguette_브랏부어스트_Bratwurst_소시지_sausage_그릭슈바인

파리바게뜨 브랏부어스트 소시지 Paris Baguette Bratwurst sausage 160g 소시지를 사랑하는 든든씨께서 사오신 파리바게뜨의 소시지입니당 빵집에서 이런 소시지를 파는게.. 저만 어색한가요..?ㅋㅋㅋㅋㅋ 아마도 파라바게뜨 계열사 중에 그릭슈바인이라는 소시지 전문점이라고 해야하나? 그런 전문점이 되길 지향하는 브랜드가 있어서 그런가봅니당~ (그냥 막 추측하기 ㅋㅋㅋ) 빠바의 빠리 느낌 가득한 리본 포장 ㅋㅋ 이쁘긴 한 것 같아용 새로 산 냉장고가 워낙 강력해서 언 것처럼 보이지만 ㅋㅋ 냉장보관한 것입니당 파리바게뜨에서 판매하는 독일식 소시지 중에 브랏부어스트 라는 소시지에요! 브랏부어스트 말고도 많은 거 같더라구요 생각보다 ㅋㅋ 빵집에서 소시지를 사는 사람이 있을까?라고 생각했는데 그게..

먹기/간단요리 2017.02.11

[먹기][간단요리]야끼소바 스파게티_스파게티 야끼소바

야끼소바 스파게티 혹은 스파게티 야끼소바 혹은 스파게티를 이용한 야끼소바 요즘 계속 야끼소바가 먹고 싶었는 데!! 후게츠는 넘 멀구 ㅠㅠ 주변에는 마땅한 곳이 없고 해서 못 먹고 있었어요 ㅋㅋ 근데 냉장고를 딱 열었더니 딱! 재료들이 딱! 크크크크킄 야매? 야끼소바 만들기 돌입! ㅋㅋ 먼저 스파게티면을 삶아줄건데용 이렇게 저는 미리 소금을 넣고 나중에 면을 넣고도 한번더 소금을 넣어줍니다! 일인분에 요정도! 엄지와 검지로 쥐면 그 만큼이 1인분이랬어용 ㅋㅋ 저는 언니님과 함께 먹어서 2인분을 했는 데 저렇게 두번 넣었는 데 야채랑 고기가 많아서 그런지 너무 많더라구요 ㅠㅠ 이렇게 촤라락 티비에서 나오는 것처럼 ㅋㅋㅋㅋ 원래는 스파게티 삶는 냄비라고 해야하나? 은색 스테인레스 냄비가 있는 데 빨리 끓으라고..

먹기/간단요리 2015.04.03

[먹기][간단요리]느타리버섯 볶음

초간단 반찬 만들기! 느타리버섯 볶음 어머니께서 이렇게 느타리버섯 한 박스를 가지고 들어오시며.. "아.. 아빠 반찬이 없네.. 만들어야 되는 데.. 너무 힘들다..." 라고 하셨어요 오랜만에 느타리버섯을 보자! 예전에 자취했을 때 자주 해먹었던 반찬이 떠올라서 "엄마~ 내가 해줄까??" 라고 덥석... ㅋㅋㅋ 저는 자신이!!! 있다가 없었어요..ㅋㅋㅋ 그래도 결론은 성공적. 헤헿 항상 투명한 봉투에 들어있는 것만 보다가 이렇게 스티로폼박스에 차곡차곡 들어있는 걸 보니 되게 신선해 보여요 ㅋㅋㅋ 실제로도 그랬구요~ 저 여섯 덩이 중에서 두 덩이만 꺼내었어요 밑동을 잘라주고 먹기 좋게 손으로 찢어서 준비해주었습니당 (마지막에 간추려서 요리 순서를 정리해드릴게용 헤헿) 양파 반개는 적을 것 같아서 한개를 모..

먹기/간단요리 2015.03.25

[먹기][간단요리]연어마요 덮밥_통조림연어

연어마요 통조림 연어를 이용한 초초초초간단요리! 참치마요덮밥에 아이디어를 얻은 연어마요덮밥입니다 저는 처음에 저 위에 사진 처럼 안심따개 보고선 플라스틱 뚜껑이 위에 있었는데 어디다 버리고 오셨나 했어요 ㅋㅋ 알고보니 원래 그랬다는 ;; 뭔가 잘 뚫릴거 같고 불안 불안한데 ㅋㅋㅋㅋ 안심따개 은근 튼튼하더라구요 ㅋㅋ 질기다고 해야하나? 혹시나 궁금하실까봐 연어 통조림 세부사진을 찍었어요 영양성분도요! 그런데.. 사실... 이번 요리는 요리라고 하기도 부끄러울 만큼 1. 재료를 넣는 다 2. 비빈다 3. 먹는다 끝이기 때문에 ㅋㅋㅋㅋ 겸사겸사 사진을 찍은 거라는 고백을.. 헤헿 참치마요덮밥은 깻잎과 양배추를 넣더라구요! 저는 집에 양배추가 없어서 깻잎과 브로콜리 삶은 걸 먹기좋게 잘라주었어요~ 그리고 따뜻한..

먹기/간단요리 2015.03.17

[먹기][간단요리]아스파라거스 오믈렛_아스파라거스 오믈렛 토스트

아스파라거스 오믈렛 토스트 우선 오믈렛에 넣을 원하시는 각종 채소들을 준비해줍니다 잘게 잘라주셔도 되고 먹기 좋게 잘라주세요 저는 처음에 고추를 넣지 않으려고 했다가 뭔가 빨강이 부족해!! 라고 생각해서 냉장고를 막 뒤져서 나온 빨강이 두개가 있었는데 바로 파프리카와 고추! 파프리카도 좋지만 파프리카는 아삭한 맛일 때를 더 좋아해서 고추를 선택하여 살짝 넣어줬어요 ㅋㅋ 역시 뭔가 빨강이가 들어가주니 덜 밍밍 해보이네요 기분탓인가..ㅋㅋ허헣 그리고 계란을 준비해 줍니당 3알 정도 준비했어요 계란을 마구 풀어줍니다 저는 완벽하게 풀지는 못하는 데 그냥 만족하고 넣어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기름을 두르고! 예열! 올리브유도 좋지만 올리브유는 어디선가 열에 가하면 좋지 않다고 포화지방이 많아진다고 했었나? 암튼 뭔..

먹기/간단요리 2015.03.16

[먹기][간단요리]닭가슴살 양념치킨

닭가슴살 양념치킨 닭가슴살요리 다이어트??!요리 다이어트하겠다며.. 식단 조절을 해야겠다며.. 야심차게 구입한 닭가슴살인데 ㅋㅋ 양념치킨으로 만들어 먹기로 했어요 이거슨 다이어트의 탈을 쓴 식사 타임.. 저렇게 개별 포장되어 있고 기름도 다 제거되어 있어서 일일이 손질해서 하나씩 포장해서 얼릴 필요도 없고 참 편리하더군용!! 닭가슴살을 해동시켜서 (저는 냉장실에서 해동시켰어용) 저렇게 한입크기로 잘라줍니다 생닭은 익으면 쪼그라들어서 저정도로 잘라줘도 괜찮아요 ㅋㅋ 굳이 닭가슴살 스테이크 식으로 만들지 않고 저렇게 자른 이유는 골고루 익힐 자신이 없었기 때문이에요 ㅠㅠ 항상 요리는 쀨이라고는 하지만 엄청 엄청 서투르기 때문에..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 요는! 자르기 시르신 분은 안 자르셔도 돼요 ㅋㅋ 그렇게 자..

먹기/간단요리 2015.03.15
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