자미에슨 비타민D3 1000IU 375정 (24년 7월) 쪼이할미께서 캐나다에 다녀오시면서 선물해주신 비타민D 입니다 쪼이랑 쪼이애비는 아토피+알러지가 있어서 소아과에서도 비타민 D 섭취가 도움이 된다고 하셔서 쪼이는 스프레이 타입으로 사용하고 있었는 데요 알러지가 없더라도 비타민D는 현대인의 필수품이라고 하니 출산 후 2000IU 씩 챙겨먹고 있었습니다 사실 간헐적으로 먹다가 ㅎㅎ (귀차니즘 이슈로...ㅎ) 요즘 들어 체력이 너무 딸려서 운동안되면 영양제라도 챙겨먹는 성의라도 보이자 싶어서 집에 있는 영양제 챙겨먹으면서 비타민D 도 챙겨먹고 있었어요 비타민D는 일주일 분량을 한 번에 먹어도 된다고 하시더라고요 쪼이 소아과에서... 스프레이가 1000IU 인데 아이에게 400IU 씩 주고 싶으면 어떻게 ..
